aj
Электронный научный журнал APRIORI.
Серия: Гуманитарные науки
ISSN 2309-9208
Научно-издательский центр АПРИОРИ, Краснодар
apriori-nauka.ru | apriori-journal.ru
mail@apriori-journal.ru
тел: +7-918-180-98-79
Педагогические науки

ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ АПРОБАЦИЯ ПОСТРОЕНИЯ ГОДИЧНОГО ЦИКЛА ТРЕНИРОВКИ ТЯЖЕЛОАТЛЕТОК НА ОСНОВЕ НОВЫХ ФОРМ ОРГАНИЗАЦИИ ТРЕНИРОВОЧНОГО ПРОЦЕССА

Фильгина Елена Васильевна
Фильгина Елена Васильевна (Filgina Elena Vasilievna)
канд. пед. наук
Белорусский государственный университет физической культуры
Минск (Беларусь)
аннотация | abstract
Представлены результаты экспериментальной апробации построения годичного цикла тренировки тяжелоатлеток на основе новых форм организации тренировочного процесса. В структуру спортивной тренировки женщин, специализирующихся в тяжелой атлетике, введены новые формы организации тренировочного процесса, которые позволяют дифференцировать построение тренировки по гендерному признаку. Ранее построение тренировочного процесса осуществлялось на основе идентичных для мужчин и женщин структурных элементов – микроциклов, мезоциклов, макроциклов.
The results of experimental approbation of a year-cycle training structure of female weight-lifters on the basis of new training process organization forms are presented. New training process organization forms, which allow differentiating training process according to gender, are introduced into sports training structure for female weight-lifters. Previously training process was based on structural elements similar for both men and wom-en: micro cycles, mezzocycles and macrocycles.
спортивная тренировка; годичный цикл; спортсменки; тяжелая атлетика.
athletic training; a year cycle; female athletes; weightlifting.
http://apriori-journal.ru/seria1/5-2014/Filigina2.pdf
Скачать эту статью | Download this article Скачать
Просмотров: 745





Поиск

google schoolar apriori
elebrary apriori

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА

email рассылки