aj
Электронный научный журнал APRIORI.
Серия: Гуманитарные науки
ISSN 2309-9208
Научно-издательский центр АПРИОРИ, Краснодар
apriori-nauka.ru | apriori-journal.ru
mail@apriori-journal.ru
тел: +7-918-180-98-79
Педагогические науки

ГЕНДЕРНОЕ ПОСТРОЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОК В ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКЕ

Фильгина Елена Васильевна
Фильгина Елена Васильевна (Filgina Elena Vasilievna)
канд. пед. наук
Белорусский государственный университет физической культуры
Минск (Беларусь)
аннотация | abstract
Структура и содержание методики гендерного построения физической подготовки спортсменок в тяжелой атлетике разработаны на основе введения новых форм организации тренировочного процесса спортсменок, новой структуры тренировки тяжелоатлеток, новых компонентов тренировочной нагрузки – циклового и фазового объема нагрузок, объема нагрузок в мезоциклофазах и микроциклофазах.
Thestructure and methodsof gender-orientedphysical preparation for female weight-lifters are worked out on the basis of introduction of-newtraining process organization forms, new training structure for female weight-lifters and new training load components: cycle and phase load vol-ume, mezzo-cycle and micro-cycle phases load volume.
спортсменки; тяжелая атлетика; методика; физическая подготовка; гендерные особенности.
female athletes; weightlifting; methods; physical preparation; gender specificity.
http://apriori-journal.ru/seria1/5-2014/Filigina.pdf
Скачать эту статью | Download this article Скачать
Просмотров: 748





Поиск

google schoolar apriori
elebrary apriori

НОВОСТНАЯ РАССЫЛКА

email рассылки